Genijalni provjereni LCHF Recpti
LCHF svaki dan je opet online 😉
Dobrodošli na blog posvećen jednostavnim LCHF receptima za svaki dan.
Bilo da ste novi u LCHF svijetu ili već iskusni kuhari ovaj blog je vaš pouzdan izvor recepata, savjeta i trikova za uspješno balansiranje prehrane. Zajedno ćemo istražiti kako uživati u obilju okusa bez grižnje savjesti, uz jela koja su jednako zadovoljavajuća kao i hranjiva.
U originalnom izdanju Blog je bio zamišljen kao portal za svih koji uz mene žele obajviti svoje LCHF kreacije. Prema tome, ukoliko želite svoje recepte objavljivati, kontaktirajte me direktno putem kontakt forme i napravit ću vam account 🙂
LCHF Ideje za ručak
Tražite inspiraciju za LCHF ručak? Ova kategorija LCHF ideja za ručak obiluje receptima koji su jednostavni za pripremu, nutritivno bogati i neodoljivo ukusni.
LCHF Ideje za doručak
LCHF ideje za doručak koje će vas držati sitima i energiziranim do ručka, a možda i do večere ;). Zaboravite na dosadne žitarice i tost, LCHF Ideje za doručak su ovdje da započnu vaš jutarnji ritual!
LCHF Ideje za deserte
Ako se ne oslanjate na svakodnevno konzumiranje slatkiša, već povremeno poželite i nešto slatko nakon obroka, deserti su također bitan:D. Stoga, pogledajte mnoštvo LCHF ideja za deserte. 😊
Podijeli i ti svoj LCHF recept
Nekada davno (možda se tko sjeća), na LCHF svaki dan, svatko je mogao objaviti svoj LCHF recept.
Nisam odustala od te ideje i i dalje vas pozivam da zajedno dijelimo provjerene recepte. Kontaktirajte me direktno, bez ikakvih obaveza, i otvorit ću vam korisnički račun koji možete koristiti po vlastitoj želji. 😊
Izdvojeni komentari
LCHF savjeti za početnike.
LCHF savjeti za početnike. Ovaj blog post je kreiran zajedničkim naporima Facebook grupe ‘LCHF Sljedbenici’. Savjeti su bazirani na osobnim iskustvima ljudi koji prakticiraju LCHF način prehrane. 😊
LCHF namirnice
U vašoj LCHF špajzi mogle bi se pronaći sljedeće namirnice: bogat izbor orašastih plodova, raznovrsno sjemenje, kvalitetna ulja poput kokosovog i maslinovog, te punomasni mliječni proizvodi uključujući sir i vrhnje. Ne zaboravite na različite vrste mesa, i naravno, obilje zelenog povrća. Naravno, zaliha tamne čokolade s visokim udjelom kakaa i prirodnih zaslađivača poput stevije će zadovoljiti i najzahtjevnije nepce. 😊
LCHF recepti za svaki dan
Brudet od morskog psa pravo je zadovoljstvo za sve ljubitelje morske hrane, a za nas koji živimo na moru, riba je gotovo svakodnevno na stolu. Ovo tradicionalno jelo, s bogatim okusima rajčice, luka i raznih začina, uvijek oduševi svojom složenošću i dubinom. Budući živimo u Rijeci, riba je jako često...
Stalno pokušavam napraviti LCHF tjesteninu koja će ličiti na tradicionalnu, no ne uspijeva mi baš. Ako imate ideju, a da nije u pitanju psyllium ili zobene mekinje, priti pliz podijelite recept. No koliko god neuspješno ispalo sastojci se nikad ne bacaju, pojedem i čak i ako je grozno :/. Recept...
Sastojci: Za prhko tijesto: 100g maslaca 2 jaja 250g brašno od badema 2 žlice psyillium praha 1 žličica soli 1/2 žličice praška za pecivo (more…)
Sastojci (4 osobe): 2 bataka 2 nadbataka 2 češnja češnjaka ružmarin curry mljevena paprika sol Priprema Isjeckati češnjak na listiće. U veliku vrećicu za zamrzavanje staviti meso i obilno preko mesa naliti maslinovo ulje. Staviti narezani češnjak, curry, papriku i sol stavite po ukusu. Pustite meso da se marinira u...
Ova salata od jaja i tune idealna je za ljetne dane. Poslužite ju hladnu kao glavno jelo ili u manjoj količini kao predjelo. Sastojci (2 osobe) 3 jaja 2 konzerve tune 2 žlice kapara šaka maslina 100g mozzarelle 1 kiselo vrhnje 4 žlice jogurta svježi vlasac Priprema Jaja skuhati u...
Želite oduševiti goste i dokazati da je LCHF zdrav i raznovrstan način prehrane, napravite quiche sa šunkom, cvjetačom i skutom. Odlično i zasitno jelo. Prhko tijesto 150g brašna od badema 60g brašna od lana 40g brašna od kokosa 2 žlice psylliuma ½ žličice praška za pecivo 2 jaja 100g maslaca...