Quiche (torta) od špinata i sira
Sastojci: Za prhko tijesto: 100g maslaca 2 jaja 250g brašno od badema 2 žlice psyillium praha 1 žličica soli 1/2 žličice praška za pecivo […]
About:Oz
Posts by Oz :
Marinirano pile
Sastojci (4 osobe): 2 bataka 2 nadbataka 2 češnja češnjaka ružmarin curry mljevena paprika sol Priprema Isjeckati češnjak na listiće. U veliku vrećicu za zamrzavanje staviti meso i obilno preko mesa naliti maslinovo ulje. Staviti narezani češnjak, curry, papriku i sol stavite po ukusu. Pustite meso da se marinira u frižideru oko 2h. Zagrijati pećnicu […]
Kroketi od cvjetače
Sastojci 1/2 cvjetače 1 žlica kiselog vrhnja 2 žlice otopljenog maslaca 1/3 šalice naribanog sira 4 bjelanjka Sol i papar Priprema Očistite cvjetaču i razdvojite na komadiće, prokuhajte na pari dok ne omekša. Dodajte kuhanu cvjetaču, vrhnje i maslac u zdjelu. Dobro promješajte. Dodajte sir i štapnim mikserom usitnite dok ne dobijete zrnastu smjesu. Začinite […]
Kruh od bučinog brašna
Recept prva skuhala, probala i slikala – Adriana Car. Hvala Adriana 🙂 Kruh od bučinog brašna je odlična baza. Osim navedenih sastojaka možete ga posuti sa suncokretovim sjemenkama ili sezamom. Sastojci 1/2 šalice bučinog brašna 3 žlice jogurta ili kefira 2 žlice maslinovog ulja 2 žlice vode 1 jaje 1/2 žličice praška za pecivo […]
LCHF Krekeri 2
Klasični LCHF kruh mi jednostavno ne paše. Koji god da sam probala svi mi previše daju okus na jaja. Pa sam odustala od daljnjeg eksperimentiranja jer svakako i nisam neki ljubitelj kruha. No LCHF krekeri su mi odlični, uglavnom idu bez jaja ili sa malo jaja. Korištenjem različitih začina, svakom pripremom, LCHF krekeri postaju potpuno […]
Rafaelo kuglice
Scenarij: Ima jedan recept kad moraš kupiti mlijeko u prahu, pakiraju ga po kilu i cijena mu je ko suho zlato. Tebi treba samo 100g, no kupiš ga jer voliš rafaelo kuglice, a kao domaće je domaće. Napraviš rafaelo kuglice i skontaš da nije vrijedilo jer su masne i nisu ni slične originalu. E to […]
Salata od jaja i tune
Ova salata od jaja i tune idealna je za ljetne dane. Poslužite ju hladnu kao glavno jelo ili u manjoj količini kao predjelo. Sastojci (2 osobe) 3 jaja 2 konzerve tune 2 žlice kapara šaka maslina 100g mozzarelle 1 kiselo vrhnje 4 žlice jogurta svježi vlasac Priprema Jaja skuhati u ljusci. Dok se jaja kuhaju […]
Hladni kokos
Evo desertić koji se topi kao bombon. Hladni kokos držimo u frižideru, konzumiramo kroz tjedan, zalogajčić po zalogajčić. Dovoljna su dva da zadovolje želju za slatkim. Sastojci Krupno sjeckani lješnjaci Krupno sjeckani bademi Krupno sjeckana čokolada 2 rebra čokolade 1/2dcl mlijeka od kokosa Maslac od kokosa Priprema Maslac od kokosa zasladite stevijom po […]
Napravite maslac od kokosa u 5 minuta
Ovaj maslac od kokosa možete napravit u 5 minuta sa samo 3 sastojka. Za namaz od kokosa treba vam sjeckani kokos, mlijeko i po želju ulje od kokosa. Ono, makla sam se od tahinija, a sad se bacam na kokos. Ma neću ne brinite, sad ću raznoliko iako imam pripremljenih recepata i za kokos i […]
LCHF Vafli
Na žalost, originalni belgijski vafli rade se od običnog brašna. No možda i bolje jer da idu u LCHF di bi mi bio kraj 😀 LCHF vafli rade se od kokosovog brašna mogu biti slatki ili slani sa nadjevom po vašoj želji :). LCHF vafli su dobar doručak, večera ili desert. Sastojci 4 […]