Genijalni provjereni LCHF Recpti
LCHF svaki dan je opet online 😉
Dobrodošli na blog posvećen jednostavnim LCHF receptima za svaki dan.
Bilo da ste novi u LCHF svijetu ili već iskusni kuhari ovaj blog je vaš pouzdan izvor recepata, savjeta i trikova za uspješno balansiranje prehrane. Zajedno ćemo istražiti kako uživati u obilju okusa bez grižnje savjesti, uz jela koja su jednako zadovoljavajuća kao i hranjiva.
U originalnom izdanju Blog je bio zamišljen kao portal za svih koji uz mene žele obajviti svoje LCHF kreacije. Prema tome, ukoliko želite svoje recepte objavljivati, kontaktirajte me direktno putem kontakt forme i napravit ću vam account 🙂
LCHF Ideje za ručak
Tražite inspiraciju za LCHF ručak? Ova kategorija LCHF ideja za ručak obiluje receptima koji su jednostavni za pripremu, nutritivno bogati i neodoljivo ukusni.
LCHF Ideje za doručak
LCHF ideje za doručak koje će vas držati sitima i energiziranim do ručka, a možda i do večere ;). Zaboravite na dosadne žitarice i tost, LCHF Ideje za doručak su ovdje da započnu vaš jutarnji ritual!
LCHF Ideje za deserte
Ako se ne oslanjate na svakodnevno konzumiranje slatkiša, već povremeno poželite i nešto slatko nakon obroka, deserti su također bitan:D. Stoga, pogledajte mnoštvo LCHF ideja za deserte. 😊
Podijeli i ti svoj LCHF recept
Nekada davno (možda se tko sjeća), na LCHF svaki dan, svatko je mogao objaviti svoj LCHF recept.
Nisam odustala od te ideje i i dalje vas pozivam da zajedno dijelimo provjerene recepte. Kontaktirajte me direktno, bez ikakvih obaveza, i otvorit ću vam korisnički račun koji možete koristiti po vlastitoj želji. 😊
Izdvojeni komentari
LCHF savjeti za početnike.
LCHF savjeti za početnike. Ovaj blog post je kreiran zajedničkim naporima Facebook grupe ‘LCHF Sljedbenici’. Savjeti su bazirani na osobnim iskustvima ljudi koji prakticiraju LCHF način prehrane. 😊
LCHF namirnice
U vašoj LCHF špajzi mogle bi se pronaći sljedeće namirnice: bogat izbor orašastih plodova, raznovrsno sjemenje, kvalitetna ulja poput kokosovog i maslinovog, te punomasni mliječni proizvodi uključujući sir i vrhnje. Ne zaboravite na različite vrste mesa, i naravno, obilje zelenog povrća. Naravno, zaliha tamne čokolade s visokim udjelom kakaa i prirodnih zaslađivača poput stevije će zadovoljiti i najzahtjevnije nepce. 😊
LCHF recepti za svaki dan
Sastojci 300g špinata 100g gljiva 50g mljevenih badema 5 jaja 50 g mrvljene goude 25 g naribanog parmezana 1 žličica praška za pecivo Peršin Sol, papar Priprema: Napomena: U klasičnu fritaju ne ide nikakvo brašno. No sa dodavanjem mljevenih badema dobivate zanimljivu teksturu i jelo je puno zasitnije. U...
Sastojci (2 osobe): Pečene palačinke 4 komada 1/2 kg špinata ili blitve 250g šampinjona ili mješanih gljiva 80g tvrdog sira Sol, papar Priprema Očisiti špinat i gljive. U kipućoj vodi blanširati špinat oko 5 minuta. Izrezati gljive na komade. Zagrijati tavu i ispeći gljive. Kuhani špinat izrezati na...
Gratinirani losos je brzo i vrlo ukusno jelo. Sa mariniranim maslacem losos dobiva jedno sasvim neobično i ukusno ruho. Sastojci (za 2 osobe) 1/2 kg filea lososa Šaka sušene rajčice 50 g maslac sobne temperature 1 žličica soli Šaka svježeg peršina Šaka sezama Žličica timijana 2 češnja češnjaka narezani na...
Kad punite mljevenim mesom ili radite štrucu sa mljevenim mesom, često je problem začinjenost mesa. Nekad po njuhu znam da je dovoljno začinjeno, no kad eksperimentiram znam se zeznuti :/ Ova kombinacija je nastala radeći punjene korabice. Pa sam prije stavljanja nadjeva u korabice provjerila da li je nadjev dobro...
Sada je sezona rajčica. Možete ih kupiti na veliko zbilja povoljno. Odite na placu i cjenkajte se. To je isto bitan dio ovoga recepta. Što jeftinija rajčica 😉 Za sušene rajčice mogu se koristiti sve vrste rajčica, no meni je najbolje sušiti pelate. Sastojci: Pelati Pleh na kojem će...
Sada je sezona rajčica. Možete ih kupiti na veliko zbilja povoljno. Odite na placu i cjenkajte se. To je isto bitan dio ovoga recepta. Što jeftinija rajčica 😉 Nabavite zrelu rajčicu. No pripazite da nije prezrela. Treba biti čvrsta i jako crvena. Ako nije, ako ste kupili ipak manje zrelu,...